Auch in diesem Schuljahr hat das Fitnessstudio „Fact“ in Pocking seine Tore für die Jungs und Mädels der 9. Jahrgangsstufe der Drei-Quellen-Realschule Bad Griesbach geöffnet. Wie jedes Jahr kamen alle drei neunten in den Genuss, zusammen mit den Sportlehrkräften Jörg Berger, Sabine Reisinger und Birgit Thaller vier Unterrichtsstunden im „Fact Fitness“ zu verbringen. Nach einer motivierenden Begrüßung wurde den Schülern vorab in einem kurzen theoretischen Input die Wichtigkeit regelmäßiger körperlicher Bewegung durch die Inhaberin Sabine Beham nahegebracht. Sie selbst ziehe den Hut vor unserer Jugend, die aufgrund der aktuellen Zeit gar keine anderen Möglichkeiten habe, als sich dem Einfluss digitaler Medien hingeben zu müssen. Die Kunst liege, laut Sabine Beham, darin, die Balance zwischen digitaler und realer Welt zu finden und dazu diene der Sport als optimales Werkzeug, sich und seinen Körper spüren zu können, im Ausgleich mit sich selbst zu sein, Stress abzubauen und dabei im sich und der eigenen Gesundheit etwas Gutes zu tun. Das Ziel hinter dem Ganzen ist klar: Ein lebenslanges und motiviertes Sporttreiben mit dem Fokus auf die körperliche Gesundheit. Jährlich gelingt es Sabine Beham, die Jugend mit einer gehörigen Portion Motivation und Power genau dort abzuholen, wo sie steht. Aber auch das gesamte Team vom „Fact Fitness Pocking“ lebt den Sport und kann genau diese Begeisterung authentisch übermitteln. Dieses Jahr wartete auf Klassen neben der „factory“, einer modern ansprechenden CrossFit Halle, ein Group-Fitness Kurs, in dem mit Zusatzgewicht in Form eines Balles motivierend zu passender Musik alle Partien des Körpers trainiert wurden. Florian Beham wies die Schülerinnen und Schüler nach entsprechender Anleitung gekonnt in das Zirkeltraining ein. Auf der Heimfahrt im Bus wurde der etwas andere Schultag noch einmal reflektiert und auf die Frage, was die Schülerinnen Anna, Greta, Sophie und Theresa aus der 9c für ihre Zukunft mitnehmen würden, meinten alle Drei einstimmig: „ Uns ist nun klar, dass Sport einfach wichtig ist, um die Gesundheit zu erhalten und vor allem auch Stress abzubauen.“ Ein ganz großer Dank gilt an dieser Stelle dem ganzen Fact-Team und vor allem Sabine und Florian Beham, die jedes Jahr aufs Neue den Schülern der Realschule kostenlos die Möglichkeit bieten, ein derartiges Angebot zu nutzen.
